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TOBBSAN Groessen Tabelle:              
Groess in EU 40,5 41 42 43 44 45 46
Groesse in US 7,5 8 8,5 9,5 10 11 11,5
Innensohle (Einlage)Länge mm 270 275 279 285 293 300 305

Hinweis: Kaufen Sie Ihren Laufschuh eine Nummer groesser als Ihre Standard Schuhgroesse. Entnehmen Sie einem alten Schuh die Innensohle (Einlage) und messen Sie diese ab um Ihre entsprechende Groesse zu bestimmen.

- Je nach Materialien/Schnitt ergeben sich mögliche Abweichungen von +/- max 2mm.  Jeder Schuh/Bestellung kann umgetauscht werden (siehe auch AGB).

 

MEIN FUSS - MEIN SCHUH

PRONATION: wird bezeichnet die natürliche, nach innen gerichtete (mediale) Drehung des Fußes, die den Aufprall abdämpft, wenn die Ferse den Boden berührt. Je nachdem, ob Sie über- oder unterpronieren, kann das Tragen des falschen Laufschuhs zu Beeinträchtigungen und Verletzungen führen.

 

SUPINATION ist das Gegenteil der Pronation. Der Fuß dreht sich nicht ausreichend nach innen.
Echte Supinatoren sind sehr selten
Es findet keine oder nur eine eingeschränkte natürliche Pronation statt
Das Gewicht wird nicht gleichmäßig auf em Fuß verteilt.
Es kommt häufiger zu Stoßverletzungen an Fuß, Knie oder Rücken
Das Fußgewölbe ist hoch
Der Fuß ist steif und relativ unbeweglich
Das Körpergewicht bleibt während der Stand- und beim Übergang in die Abdruckphase auf der Fußaußenseite
In der Abdruckphase werden die äußeren Zehen stärker belastet

 

 

DIE FUSSFORM:

Wenn der Abdruck fast ihren ganzen Fuß zeigt und in der Mitte kaum schmaler wird, haben sie ein sehr niedriges Fußgewölbe oder einen Senkfuß;

Zeigt der Abdruck eine große Lücke ohne Verbindung zwischen Fußballen und Ferse, ist Ihr Fußgewölbe sehr hoch und Sie haben einen Hohlfuß Liegt ihr Fuß eher zwischen diesen beiden Beschreibungen, dann ist ihr Fuß normal.

Es besteht eine Verbindung zwischen Fußballen und Ferse und der Abdruck ist leicht nach innen gebogen.

 

HERREN- DAMEN FUSS:

Fußform

Schon hier beginnt der Unterschied: Der weibliche Fuß ist nämlich grundsätzlich anders geformt als der männliche. Er ist meistens nicht nur kleiner, er weist auch ein anderes Volumenverhältnis zwischen Vorfuß und Rückfuß auf. Heißt: Frauen haben im Vergleich zum Vorfuß eine schmalere Ferse. Tragen sie also ein Herrenmodell, findet ihr Fuß oft keinen festen Halt, der Schuh bietet keine Stabilität oder scheuert. Versucht Frau dann, das Problem durch den Kauf eines schmaleren Herrenschuhs zu umgehen, führt das zu Einengungen und Schmerzen im Vorfußbereich.


Unterschied zwischen der/dem männlichen und weiblichen Ferse/Vorfuß:
Frauen haben im Verhältnis zum Vorfuß eine schmalere Ferse.

 

 

Weitere Groessentabellen:

 

TOBBSAN Laufhose

L

W

Med

30

32

L

32

34

XL

33

36

 

 

 

TOBBSAN Laujacken:

Herrengröße

S

M

L

XL

XXL

Gesamtlänge  ca. in cm.

70

75

78

82

85

Breite über die Brust in ca. in cm.

53

60

62

65

72

Armlänge unten ab Ansatz ca. cm

54

58

60

62

65